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【季節の変わり目】秋こそ保湿と血行促進が必要な理由

こんにちは!
シャラク砺波店です。

お盆が終わって急に秋モードになりました。
さて、あの暑い夏は欠かさずに頭皮ケア、スキンケア、紫外線対策は出来ましたでしょうか?

「暑くて、ドライヤーをサボってしまった」
「暑くてスキンケアをサボりがちだった」
「日焼け止めは汗で流れて、諦めた・・・」

などいろんな声もあるかと思います。

秋こそ保湿と血行促進が必要な理由

冷房による血行不良

今年は冷房が必須な夏でしたね。
ただ、冷房こそ血行を悪くしてしまうものなのです。

人間の体は、温まると血行が促進され、冷えると血管が収縮し、血行が悪くなりやすくなります。
室内の事務作業は、動くことも少なく、同じ体勢なので最も血行不良になりやすいと言えます。

紫外線による肌の炎症

紫外線の量も強さも、年々強くなってきています。
気温もここ10年で大幅に上がったと言えます。

では、私たちの紫外線対策は大きく変わっているでしょうか?
中には、紫外線対策をせずに、外に出てしまう方もいたかと思います。

紫外線によって頭皮やお肌の表面は、ボロボロです。
乾燥してくると、かゆみや、強く洗いすぎることで更に負担をかけています。

保湿不足によって起こるインナードライ

汗をかくことによっても、乾燥は起こります。
なぜなら、汗にはミネラルや皮脂など肌にとって必要な成分が多く含まれているからです。

このように乾燥した肌をインナードライと言います。

インナードライとは、肌の表面が潤っているのに、中は乾燥している状態をいいます。
シワの原因になるので注意が必要です。

明日からできる「保湿」と「血行促進」

化粧水は3回重ね+美容液

化粧水による保湿は必須となります。
特に1回ではなく、3回重ねてつけていくことで夏に失われていた水分補給が出来ます。
そして、内部まで浸透してくれる美容液をつけてケアしてあげてください。

頭皮を動かす習慣

頭皮の血行不良には、頭皮を動かす習慣が必須です。
シャンプーの際に、乾かす前に頭皮のマッサージを習慣にしてください。

現在シャラク砺波店では、リファグレースヘッドスパを無料で体験出来ます!!
自宅でできるプロの技を是非体感ください!

プロのヘッドキュアを体験

当店では、資格をもったプロのヘッドキュアリストが6名在籍しています。
お客さまの頭皮の状態に合わせたヘッドスパのコースを準備しています。
ぜひご相談ください!

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