ブログ

冬のトラブル

こんにちは。ヘッドスパ好きなあとじです!

寒い日が続いています。積雪もすごかったり気温が低くなって路面が凍結したりして大変な日もありましたね。

寒くなると体にいろんなトラブルが起きやすいです😱

・手先、足先が冷える

・肩コリ、首コリ

・乾燥

などなど起きますね。

1つの原因として血行不良があると思います。

寒くなるとからだの真ん中の方が冷えないように手先や足先の毛細血管が収縮して冷えになります。

あと姿勢も悪くなりますね。背中が丸くなりやすいです。

こんな感じに縮こまってしまいますね笑

血液の中に栄養分があってそれが血管を通って全身に行くので、血行不良はいろんなトラブルの原因になりますよ。もちろん頭皮や肌も同じことが言えます!

からだを動かしてみたり、ちょっと姿勢を意識してみましょう!

もしかしたら改善されるかも(^^)

頭皮や肌はスタッフに直接聞いてみてください!

TEL 0120-76-9788