ママスタイリスト 2016年1月15日 舘一恵 コメントはまだありません こんにちは~~アクティのママスタイリストの舘です 今日から、 痩せたいっっと思います 去年の9月~11月、頑張ってダイエットをした私ですが… こんな感じから やっとこんな感じになれたのに… お正月休みに、気を抜けばそりゃあ、太りますね~ なので、 今日から、ファスティング(プチ断食)を始め、一気に代謝と免疫力を高めます!!! このファスティングドリンク、水、または炭酸水と1:1で割って1日に4、5回に分けて飲みます。あとは、お水を飲んで、2日間過ごします。 そして、これで、筋トレします!!! これで、リバウンドのない身体になります、いや、なってみせます!!! と、宣言のブログでした~~(*☻-☻*) Next Post » ブログはじめました♡
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