ママスタイリスト

• 2016年1月15日
• 舘一恵
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こんにちは～～アクティのママスタイリストの舘です

今日から、

痩せたいっっと思います

去年の9月～11月、頑張ってダイエットをした私ですが…

 

こんな感じから

やっとこんな感じになれたのに…

お正月休みに、気を抜けばそりゃあ、太りますね～

なので、

今日から、ファスティング(プチ断食)を始め、一気に代謝と免疫力を高めます!!!

このファスティングドリンク、水、または炭酸水と1:1で割って1日に4、5回に分けて飲みます。あとは、お水を飲んで、2日間過ごします。

そして、これで、筋トレします!!!

 

これで、リバウンドのない身体になります、いや、なってみせます!!!

 

 

と、宣言のブログでした～～(*☻-☻*)