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紫外線について知ってみよう💭🤓📖✍🏽️🤔

こんにちは😊

いつもブログを見ていただきありがとうございます☺️

今回のテーマは、 「 紫外線 について知ってみよう✍🏽️📚‼️」です(*^^*)

ざっくりとしたイメージで気軽に読んでくださいませ( ᯣ – ᯣ )

紫外線は、太陽から地球に届く光の1種です。

肌に悪い影響を及ぼすと言われ、肌老化の約80%が、紫外線による光老化と言われています。

流れとしては、

紫外線を浴びる

皮膚の中で 活性酸素 ※ が発生する

発生した活性酸素 が 細胞にダメージを与える

細胞に活動を弱めて 肌繊維を分解する酵素が生成される

肌の乾燥やシミシワたるみなどの肌老化を招く。

※活性酸素とは、身体の免疫機能を保つ一方で、増えすぎると疲労や老化の原因につながると言われています。

同じように、

紫外線を浴びると

肌を守るためにメラニンが生成される。

メラニンは皮膚のターンオーバー (肌の生まれ変わりのサイクル) と共に排出されていく

肌への過剰な負担や加齢によってターンオーバーが乱れる

排出されずにメラニンが残る

シミやそばかすへと変化していく。

ざっくりとこのような流れがあります。

細胞のダメージなどから守るためにも、日焼け止めをつけていきたいですね✋

今までは、なかなか日焼け止めをする習慣が無かったけど…

そろそろしなきゃいけないかなぁ…

日焼け止めって、白くなるんじゃないの?

「付けました」感 があるんじゃないの?

などなど

いろんな思いはあるのではないでしょうか?

今のケアは秋の肌を作ります‼️

いつまでも キレイ でありたいものですね☺️

おすすめアイテム(ラフナのホワイトニングヴェール プライマー)ありますので、ぜひ体感してくださいね〜😎


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