こんにちは♪しゃらく駅南店です。いつも、ブログを見ていただいて、ありがとうございます(^-^)
まだまだ寒い日は続きそうですね。

この季節に気になる健康キーワードの一つに血行不良があります。

こちらの画像にもありますように、冷え、肩こり・腰痛・肌荒れ・むくみなど…に影響します。

身体の隅々の細胞に栄養素や酸素が行き渡らず、さらに老廃物や二酸化炭素が溜まってしまい、血液ドロドロに。
高血圧や動脈硬化などの生活習慣病を引きおこす影響を与えてしまいます。

原因は食生活の乱れ、運動不足、ストレスと言われています。
改善は、お風呂にゆっくりつかって体を暖めたり、睡眠、運動などあります。

さらに、炭酸泉を含め、ヘッドスパ・ヘッドキュアはこういった血行改善の効果高いです。
各種ありますので、お客様に最適なコースを選ばせていただきます。

ぜひ、改善の効果を体感してみてくださいね♪

今週末は、成人式無料相談会のため、ご迷惑お掛けしますが、ご確認の上、ご予約お待ちしております！

0120-25-8414

長守でした(^-^)